Taggato: spazi

0

Navigare con la bussola

«In forma» ha la stessa radice di «informare»: nel mare delle informazioni dalle quali siamo immersi, riscopriamo questa estate il piacere di leggere giornali approfonditi e scritti bene.   Una cucitrice...

0

Casa dolce casa

Se si trascorre agosto in città, si può approfittarne per ripulire gli armadi, sistemare la libreria, verniciare le pareti o la ringhiera. Perché non c’è niente di meglio di una...

0

Il potere della musica

In auto, in treno, in montagna, al mare, alle feste. Ogni momento dell’estate ha la colonna sonora giusta. Che oggi, grazie al digitale, è sempre a portata di mano. Per celebrare la stagione...

0

In forma con un film

Per molti l’estate coincide con la temuta prova costume. Ecco alcune pellicole sul tema da guardare magari in un cinema all’aperto. Per sorridere e riflettere. Si fa presto a dire...

0

Remise en forme estiva

Alimentazione equilibrata, un po’ di movimento, qualche massaggio rigenerante, tanta attenzione per pelle e capelli. Approfittiamo di questo mese per essere più belle e in salute. Quando si pensa al rimettersi in...

0

Un’estate per rinascere

Facciamo tesoro del maggiore tempo a disposizione per prenderci cura del nostro corpo, della mente e dello spirito. Per riscoprire così un profondo benessere e un rinnovato equilibrio. Con noi stessi e con gli...

0

L’estate dentro l’anima

Abbiamo bisogno di luce, di riposo, di amicizia, di relazioni umane e spirituali. Di rimetterci in forma, non solo dal punto di vista fisico, ma da quello dell’anima e della mente....