Lo sport per allenarsi alla vita
Ricominciano le scuole e insieme i dibattiti sul rapporto sempre più complesso tra professori e ragazzi, sui sistemi educativi adottati, su ostacoli e cadute, sulle difficoltà e sulle varianti che...
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La lezione dello sport
Il gesto eroico di Gino Bartali ci insegna che le attività sportive hanno il potere di abbattere le barriere e favorire la coesione sociale. Insegnandoci a sognare insieme. L o...
Quattro minuti per la salute
Non serve sfinirsi in palestra per mantenersi in buona salute. Gli studi di Emmanuel Stamatakis, ricercatore dell’Università di Sydney, in Australia, rivelano che quattro minuti di sforzo fisico intenso al...
Dove terra e cielo si sfiorano
Sulle Dolomiti innevate, nei pressi di San Vigilio e San Martino, si può organizzare una vacanza all’insegna di sport e divertimento. Provando tutte le attività invernali offerte dal comprensorio. Per...
Lo sport che insegna il confronto alla pari
«Approfittane, goditi il momento», mi scrive su Whatsapp un caro amico di gioventù al quale avevo appena riferito un abbraccio fra me e mio figlio dopo un oro italiano alle...
Mens sana in corpore sano
Se durante l’inverno, anche a causa dei tanti impegni, ci si è abbandonati alla pigrizia, l’estate è il momento giusto per dedicarsi a un po’ di attività fisica. Con tanti,...
