Mens sana in corpore sano
Se durante l’inverno, anche a causa dei tanti impegni, ci si è abbandonati alla pigrizia, l’estate è il momento giusto per dedicarsi a un po’ di attività fisica. Con tanti,...
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Tutto il mondo è paese
Viaggiare, in posti vicini o lontani, significa ampliare le proprie conoscenze e incontrare altre persone. Di seguito alcuni luoghi dell’anima in Italia e in Europa, per comprendere che ciò che...
Chi dorme non piglia pesci
Dormire sette-otto ore per notte è fondamentale per stare bene. Se in inverno, sopraffatti dagli impegni, non siamo riusciti a tenere fedea questo proposito, cerchiamo di concederci, almeno durante le...
Sulla scia delle sette note
Dall’opera al punk, dalla classica al rock. In agosto gli appassionati possono scoprire, tra festival e concerti, l’anima musicale del nostro Paese. Agosto è sempre uno spartiacque tra chi rimane...
Meglio soli che male accompagnati
La solitudine può trasformarsi in risorsa? Sì, quando si impara a stare in silenzio, a interrogarsi, a pensare al passato con tenerezza e al futuro con fiducia. Chi lo dice...
Agosto moglie mia non ti conosco
A volte la vacanza può rivelarsi un inferno: private del lavoro o dei rispettivi spazi, le coppie o le famiglie con i figli sono costrette a stare insieme ogni minuto,...
Polpo alla mediterranea
(difficoltà: facile – preparazione: 1 ora e 30 minuti – 6 porzioni) 1 kg di polpo, 4 patate, 4 pomodori, 1 cipolla rossa, olive nere o taggiasche snocciolate q.b., capperi...
Un’estate con Madre
Al mare, in montagna, in città, la nostra rivista vuole farvi compagnia. In questo numero, partendo da noti proverbi, vi proponiamo alcune riflessioni: dalle relazioni al viaggio, dal riposo alla...
Estate che vieni estate che vai
Ascoltare le stagioni, nonostante i cambiamenti climatici, ascoltare la saggezza popolare anche quando non abbiamo più memoria, ascoltare il ritmo del nostro corpo, anche se siamo chiamati sempre a delle...
Un tuffo nel blu
Luglio, tempo di immergersi in acque fresche e soprattutto pulite, trasparenti, cristalline. Da 37 anni Foundation for environmental education (Fee) assegna alle località rivierasche, lacustri e di approdo la Bandiera...
