Per studiare e ricordare

Dato che gli esami non finiscono mai, tanto vale imparare a memorizzare bene. Stando agli studi compiuti da Emilie Gerbier, psicologa dell’Université Côte d’Azur, in Francia, bisogna anzitutto decidere se vogliamo tenere a mente per sempre ciò che stiamo imparando. In questo caso, occorre fissare su un calendario le giornate per ripassare le lezioni apprese. Un primo ripasso andrebbe fatto dopo 24 ore dallo studio, il secondo dopo tre giorni, il terzo dopo una settimana, dando priorità alle parti del programma più difficili da ricordare.