Navigare con la bussola
«In forma» ha la stessa radice di «informare»: nel mare delle informazioni dalle quali siamo immersi, riscopriamo questa estate il piacere di leggere giornali approfonditi e scritti bene. Una cucitrice...
«In forma» ha la stessa radice di «informare»: nel mare delle informazioni dalle quali siamo immersi, riscopriamo questa estate il piacere di leggere giornali approfonditi e scritti bene. Una cucitrice...
Se si trascorre agosto in città, si può approfittarne per ripulire gli armadi, sistemare la libreria, verniciare le pareti o la ringhiera. Perché non c’è niente di meglio di una...
In auto, in treno, in montagna, al mare, alle feste. Ogni momento dell’estate ha la colonna sonora giusta. Che oggi, grazie al digitale, è sempre a portata di mano. Per celebrare la stagione...
Per molti l’estate coincide con la temuta prova costume. Ecco alcune pellicole sul tema da guardare magari in un cinema all’aperto. Per sorridere e riflettere. Si fa presto a dire...
Alimentazione equilibrata, un po’ di movimento, qualche massaggio rigenerante, tanta attenzione per pelle e capelli. Approfittiamo di questo mese per essere più belle e in salute. Quando si pensa al rimettersi in...
Facciamo tesoro del maggiore tempo a disposizione per prenderci cura del nostro corpo, della mente e dello spirito. Per riscoprire così un profondo benessere e un rinnovato equilibrio. Con noi stessi e con gli...
Abbiamo bisogno di luce, di riposo, di amicizia, di relazioni umane e spirituali. Di rimetterci in forma, non solo dal punto di vista fisico, ma da quello dell’anima e della mente....